Osnovna škola Siniše Glavaševića

1. ožujka obilježava se Hrvatski dan nepušenja.

A znate li zašto? Jeste li se nekada zapitali?

Vjerovali ili ne, to će vam pomoći.

ZANIMLJIVOSTI!!

• unutar 20 minuta - pada broj otkucaja srca i snižava se krvni tlak

Nacionalni Dan bez duhanskog dima je dan kojim se želi potaknuti pušače na prestanak pušenja.  

  Prema modelu koji se provodi i u drugim zemljama kojim se nastoji potaknuti pušače da ne zapale cigaretu 24 sata i uvide da to nije nemoguće.

To je prilika da pušači razmisle o svojoj ovisnosti o cigaretama, a da im nepušači pomognu da se odreknu cigareta čitavo vrijeme korizme te da nakon toga zauvijek ostanu nepušači!!!!!

• u roku od dva do 12 tjedana cirkulacija je poboljšana, a plućna funkcija povećana
• u vremenu od jednog do devet mjeseci smanjuje se kašalj i kratkoća disanja
• nakon jedne godine rizik nastanka koronarne srčane bolesti je smanjen u pola u odnosu na pušača
• nakon pet godina rizik od moždanog udara je smanjen
• 
• nakon deset godina rizik obolijevanja od raka pluća smanjen je u pola u odnosu na pušače, smanjuje se i rizik obolijevanja od raka usne šupljine, grkljana, jednjaka, mokraćnog mjehura, maternice i gušterače
• nakon 15 godina rizik obolijevanja od srčane bolesti izjednačen je riziku nepušača. 
•